Saiba como posso te ajudar!
Atualmente, atendendo sob o viés das abordagens padrão ouro para tratamento dos diversos transtornos mentais: Terapia Cognitiva comportamental (TCC) e a Teoria Comportamental Dialética (DBT).
Jessica Suednara Ferreira
Psicóloga e Neuropsicóloga -CRP 05/60591
- Avaliação Psicológica e Neuropsicológica
- Psicoterapia On-line e Presencial
- Psicoterapia Individual e Casais
Anos de Experiência
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Não importa qual seja o seu problema: relações abusivas, autoestima, depressão, ansiedade ou qualquer outra. Estou aqui para cuidar de você!
Atendimento Clínico
Atendimento clínico para pacientes com desregulação emocional intensa, comportamentos autolesivos, ideação suicida, dificuldade nos relacionamentos e comportamentos compulsivos. O objetivo do atendimento clínico é que você tenha uma vida que valha a pena ser vivida.
Avaliação Psicologica
Avaliação da personalidade; Avaliação de inteligência (QI); Avaliação de habilidades emocionais e Outras avaliações específicas, conforme necessário
Avaliação Neuropsicologica
Avaliação da memória. Avaliação da atenção e concentração. Avaliação da linguagem. Avaliação das habilidades motoras e visuoconstrutivas. Identificação de disfunções neuropsicológicas.
Avaliações Dos Clientes
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Como
Funciona?
Quer tirar todas as
dúvidas?
Uma pessoa de verdade te espera, para te atender, no canal de atendimento no WhatsApp e te explicar direitinho como funciona.
Meus Serviços
Áreas de Atuação
"Olhar para fora é sonhar, olhar pra dentro é despertar."
Psicoterapia Clínica
É um espaço seguro e confidencial para explorar desafios emocionais, comportamentais e pessoais. Como psicóloga clínica, ofereço suporte individualizado para promover o bem-estar mental e emocional.
✨ Serviços Incluídos:
- Terapia individual para adultos e adolescentes.
- Abordagem centrada no cliente e baseada em evidências.
- Tratamento de ansiedade, depressão, estresse e outros desafios.
🤝 Áreas de Foco:
- Saúde mental.
- Autoconhecimento e crescimento pessoal.
- Manejo de emoções e estresse.
- Desenvolvimento de habilidades de enfrentamento.
📈 Processo:
- Avaliação inicial para compreensão das necessidades.
- Colaboração na definição de metas terapêuticas.
- Sessões regulares de apoio e aprendizado.
A Psicoterapia é um processo conduzido por um psicólogo que tem por objetivo a compreensão do ser humano e de seu modo de existir no mundo ampliando a consciência que o paciente tem de si mesmo, aprendendo e se desenvolvendo como pessoa, permitindo-lhe tomar o rumo da própria vida disponibilizando a oportunidade de superar qualquer obstáculo que esteja dificultando o seu viver.
QUAL O OBJETIVO DA PSICOTERAPIA?
O objetivo da Psicoterapia é dar condições para que o cliente desenvolva em conjunto com o Psicólogo o autoconhecimento abordando vários aspectos de sua vida, desde reflexões sobre sua existência, até tratamentos de doenças emocionais e psicopatológicas. O Psicoterapeuta promove o desenvolvimento de seus clientes gerando novos olhares sobre suas vidas, ocasionando na superação de seus desafios, trazendo grande alívio, conforto e segurança.
Terapia de Casal
🌟 Terapia de Casal
A Terapia de Casal é um espaço dedicado para fortalecer relacionamentos, superar desafios e promover uma conexão mais profunda. Ofereço suporte especializado para casais que buscam melhorar a comunicação, resolver conflitos e construir relações mais saudáveis.
✨ Serviços Incluídos:
- Abordagem centrada no casal.
- Compreensão e resolução de conflitos.
- Desenvolvimento de habilidades de comunicação eficaz.
- Fortalecimento da intimidade emocional.
💑 Áreas de Foco:
- Crises conjugais.
- Questões de comunicação.
- Infidelidade e confiança.
- Preparação para o casamento.
🤝 Processo:
- Avaliação conjunta das preocupações e metas.
- Diálogo aberto e construtivo durante as sessões.
- Desenvolvimento de estratégias personalizadas para o casal.
Invista no seu relacionamento. Agende sua sessão de Terapia de Casal e comece a construir um futuro mais forte juntos.
Busca melhorar (ou até mesmo resgatar) a comunicação e a compreensão entre os parceiros. O casal recebe durante o processo suporte para manter o relacionamento ou, em alguns casos, chegar a um divórcio “saudável “. Direciono soluções para os seguintes problemas: ciúmes, traição, relacionamento pós filhos, rotinas, brigas excessivas, falta de intimidade e desejo, falta de comunicação etc. Utilizo uma metodologia específica que chamo de Re(conecte-se), onde através de técnicas, ferramentas e exercícios durante as sessões o casal chega ao seu objetivo.
Avaliação Psicologica
🌟 Avaliação Psicológica
A Avaliação Psicológica é uma ferramenta valiosa para compreender aspectos individuais, emocionais e comportamentais. Ofereço uma abordagem abrangente e personalizada, utilizando entrevistas, testes psicométricos e observações para fornecer insights claros.
✨ Serviços Incluídos:
- Avaliação da personalidade.
- Avaliação de inteligência (QI).
- Avaliação de habilidades emocionais.
- Outras avaliações específicas, conforme necessário.
🤝 Processo:
- Entrevista inicial para compreensão das necessidades.
- Aplicação de testes e instrumentos especializados.
- Ao final, você tem direito ao laudo, documento pelo qual estará minuciosamente detalhado todos os resultados, para que possa apresentar a outros profissionais e instituições, sempre que precisar.
É um tipo de psicoterapia que envolve 3 pessoas ou mais sendo atendidas ao mesmo tempo. Neste caso além do contato com o psicólogo o cliente conta com a escuta e a colaboração de outros participantes. Em média esses atendimentos tem duração de uma hora e meia a duas horas. Neste modelo de terapia em grupo tenho; A travessia do Adultecer: onde monto grupos somente de mulheres, e com uma metodologia única, utilizo de técnicas, ferramentas e exercícios específicos para resgatar a mulher intensa que existe em você, aqui será um espaço onde haverá trocas de experiências com as demais participantes, novas amizades, desenvolver seu auto conhecimento, sua autoestima, sua autoconfiança, resgatar seu amor próprio.
Avaliação Neuropsicológica
🌟 Avaliação Neuropsicológica
A Avaliação Neuropsicológica é fundamental para compreender as funções cerebrais e identificar possíveis transtornos neurológicos. Ofereço uma avaliação abrangente e personalizada, utilizando testes especializados para avaliar diferentes domínios cognitivos.
✨ Serviços Incluídos:
- Avaliação da memória.
- Avaliação da atenção e concentração.
- Avaliação da linguagem.
- Avaliação das habilidades motoras e visuoconstrutivas.
- Identificação de disfunções neuropsicológicas.
🧠 Transtornos Identificáveis:
- Transtornos de Aprendizagem.
- Transtornos de Déficit de Atenção e Hiperatividade (TDAH).
- Transtornos do Espectro Autista (TEA).
- Lesões cerebrais traumáticas.
- Distúrbios neurológicos diversos.
🤝 Processo:
- Entrevista inicial para compreensão das preocupações.
- Aplicação de testes neuropsicológicos especializados.
- Ao final, você tem direito ao laudo, documento pelo qual estará minuciosamente detalhado todos os resultados, para que possa apresentar a outros profissionais e instituições, sempre que precisar.
Visa uma mudança de comportamento e hábitos, e não apenas a redução de peso. O tratamento se dá por meio de um processo gradual no qual a perda de peso é uma consequência e o comprometimento é com a saúde. O tratamento envolve, além do acompanhamento psicológico, orientação e reeducação alimentar, orientação para atividade física e, quando necessário, encaminhamento médico.
O tratamento psicológico ajuda a desenvolver recursos para lidar com as dificuldades, colabora para ampliar a consciência sobre si mesmo, promove equilíbrio emocional, detecta o ativador da ansiedade que leva à compulsão (o ato de comer é um poderoso redutor de ansiedade) e entre outras coisas ajuda o indivíduo a aprender a lidar e a controlar a angustia, para não buscar refúgio na comida, pois tal mecanismo gera mais angústia, pela culpa.
A proposta de trabalho consiste em oferecer um tratamento para emagrecimento visando qualidade de vida de forma abrangente e efetiva, proporcionando saúde e bem estar.
A psicoterapia também pode ajudar nos seguintes casos:
Autoconhecimento
O autoconhecimento é um entendimento muito amplo sobre nós mesmos, sobre como reagimos em determinadas situações e sobre como nos sentimos em relação a nós mesmos e aos outros.
Baixa Autoestima
Sensação de incapacidade, necessidade de inferiorizar as pessoas, perfeccionismo, dificuldade para reconhecer as próprias vitórias e conquistas são alguns dos sintimas.
Produtividade
Uma queixa muito frequente na atualidade está relacionada a não se sentir produtivo ou não estar alcançando as expectativas (impostas por si mesmo ou pelo outro).
Ansiedade
É uma emoção sentida por todos nós e tem a função de nós alertar sobre perigos e riscos, ou seja, pode ser entendida como um mecanismo de sobrevivência humano. Quando exacerbada, atrapalha muitas funções mentais que são importantes para mantermos nossa rotina e qualidade de vida.
Dificuldades Relacionados ao Trabalho
Conflitos relacionados ao trabalho podem se tornar grandes problemas quando não tratados com a devida importância. Insatisfação com a escolha profissional ou conflitos no ambiente de trabalho, são casos frequentes e acabam interferindo na vida de maneira significativa.
Conflito Interpessoais
O ser humano é um ser social. Querendo ou não, estamos cercados pelas relações em diferentes contextos da vida. Quando temos dificuldade em permanecer ou em vincular-se com os outros, ocorre grande sofrimento psíquico, podendo interferir negativamente no trabalho, relacionamentos amorosos e amizades.
Os benefícios da psicoterapia são vastos tanto para a vida pessoal, amorosa e social quanto para a profissional.
Duvidas Frequentes
o que esperar das sessões?
Escuta atenta e empática, foco em resultados, apontamentos reflexivos, ética e sigilo profissional, atividades práticas e encaminhamentos e trabalho em conjunto com equipe multidisciplinar: psiquiatras, nutricionistas, avaliação neurológica, orientação vocacional, terapeuta sexual e entre outros.
O tratamento da psicoterapia acontece a partir da relação e convivência entre terapeuta e paciente, portanto é importante encontrar um profissional qualificado, ético, responsável e que te faça sentir bem!
A psicoterapia pode ser realizada de forma individual, em grupo, com casais. A sessões ocorrem semanalmente de forma presencial o on-line e em média com duração de 60 minutos.
Os atendimentos são realizados apenas na modalidade particular, os pacientes que possuem plano de saúde podem solicitar o reembolso do valor com o seu plano mediante apresentação do recibo.
Infelizmente, não. Atendo adolescentes a partir de 12 anos.
Trabalho com PIX, transferência bancária, boleto e cartão.
O atendimento online não é diferente do presencial. Existem algumas adaptações que tem que ser feitas para que as partes se sintam confortáveis como: usar fones de ouvido, que esteja em um ambiente sozinho e que ninguém ouça a conversa por conta do sigilo. Então é um atendimento presencial mediado pela tecnologia e a terapeuta consegue te ajudar da mesma maneira que se estivessem frente a frente em um consultório mas com a vantagem de você não precisar se locomover.
Os atendimentos presenciais são realizados na Av. Cesário de Melo 2527, sala 204- Campo Grande/ RJ.
Psicóloga Clínica - CRP 05/60591
Jessica Suednara Ferreira
- Avaliação Psicológica e Neuropsicológica
- Atendimento para Adolescentes e Adultos
- Terapia Cognitiva Comportamental/ Terapia comportamental Dialética
- Psicoterapia On-line e Presencial
Endereço
Av. Cesário de Melo 2527, sala 204- Campo Grande/ Rio de Janeiro
psijessicasuednara@gmail.com
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